Épisode 85 | Ces 5 secondes qui changent la vie

31 juillet 2020

Dans cet épisode, nous parlons ce que nous voulons vraiment dans la vie, de ces changements que nous voulons impulser dans nos vies et des difficultés que nous rencontrons pour les mettre en œuvre.

Je vous parle de notre tendance à choisir la facilité plutôt que l’effort, qui nous permettrait pourtant d’atteindre la destination que nous visons.

Je vous parle des Bronzés, de coup de pied circulaire, de saut en parachute ou encore de Mel Robbins et de la règle des 5 secondes, un outil simple et efficace pour choisir, au quotidien, le courage plutôt que le confort : une recette inratable et un véritable antidote à la procrastination !

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Bonne écoute !