{"id":2074,"date":"2020-10-16T07:30:00","date_gmt":"2020-10-16T05:30:00","guid":{"rendered":"podlove-2020-10-15t21:33:12+00:00-1ad2d802944af42"},"modified":"2020-10-16T00:01:09","modified_gmt":"2020-10-15T22:01:09","slug":"episode-92-prenez-soin-de-vous-toi-meme","status":"publish","type":"podcast","link":"https:\/\/orianesavourelucas.com\/avezvouschoisi\/2020\/10\/16\/episode-92-prenez-soin-de-vous-toi-meme\/","title":{"rendered":"\u00c9pisode 92 | \u00ab Prenez soin de vous \u00bb \u2026 toi-m\u00eame !"},"content":{"rendered":"\n\t\t<script class=\"podigee-podcast-player\" src=\"\/\/cdn.podigee.com\/podcast-player\/javascripts\/podigee-podcast-player.js\" data-configuration=\"https:\/\/orianesavourelucas.com\/avezvouschoisi\/?podigee_player=184\"><\/script>\n\t\n\t\t\n\n<p><strong>\u00ab\u00a0Prenez soin de vous !\u00a0\u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Voil\u00e0 bien<strong> une expression qui a le vent en poupe<\/strong> depuis le d\u00e9but de la crise sanitaire que nous traversons.<\/p>\n\n\n\n<p>Cette phrase, qui part d\u2019une <strong>bonne intention<\/strong>, est dite, \u00e9crite et r\u00e9p\u00e9t\u00e9e de mani\u00e8re presque m\u00e9canique depuis des mois. Et peut-\u00eatre avez-vous eu l\u2019occasion de constater, comme moi, qu\u2019<strong>elle ne produit pas toujours l\u2019effet escompt\u00e9 !<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Alors parce que la recommandation <em>\u00ab&nbsp;prenez soin de vous&nbsp;\u00bb<\/em> sonne parfois creux ou comme <strong>une injonction plus ou moins bien accueillie<\/strong>, je nous invite, dans cet \u00e9pisode, \u00e0 <strong>balayer devant notre propre porte avant d\u2019inciter \u00ab\u00a0les autres\u00a0\u00bb \u00e0 prendre soin d\u2019eux.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Et si nous prenions d&rsquo;abord soin de nous-m\u00eame ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>N&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 me partager par mail ou via les r\u00e9seaux sociaux comment l&rsquo;id\u00e9e de prendre soin de soi r\u00e9sonne pour vous et quelle forme cela prend pour vous. Je vous r\u00e9pondrai avec plaisir !<\/p>\n\n\n\n<p>Si cet \u00e9pisode vous pla\u00eet et que vous voulez faire partie de cette aventure audio, <strong>abonnez-vous \u00e0 la <a href=\"https:\/\/orianesavourelucas.com\/avezvouschoisi\/newsletter\">newsletter <\/a><\/strong>de <em>Avez-vous choisi ? <\/em>afin d\u2019\u00eatre alert\u00e9.e d\u00e8s la publication d\u2019un nouvel \u00e9pisode et recevoir<strong><em> La Graine de la Semaine<\/em><\/strong>, par mail, chaque lundi.<\/p>\n\n\n\n<p> N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 d\u00e9poser un avis sur la plateforme de podcasts de votre choix, ou sur cette page, une constellation de 5 \u00e9toiles sur <a href=\"https:\/\/itunes.apple.com\/fr\/podcast\/avez-vous-choisi\/id1438200424?l=fr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ITunes<\/a> ou encore \u00e0 <strong>faire conna\u00eetre<em> Avez-vous choisi ?<\/em> \u00e0 celles et ceux qui vous sont chers et que l\u2019id\u00e9e de tout choisir dans leur vie pourrait r\u00e9jouir !<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p>Bonne \u00e9coute !<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/orianesavourelucas.com\/avezvouschoisi\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/episode92-1-1024x1024.jpg\" alt=\"Avez-vous choisi ? \u00ab prenez soin de vous \u00bb \u2026 toi-m\u00eame ! (\u00e9pisode 92)\" class=\"wp-image-2075\" width=\"512\" height=\"512\" srcset=\"https:\/\/orianesavourelucas.com\/avezvouschoisi\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/episode92-1-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/orianesavourelucas.com\/avezvouschoisi\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/episode92-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/orianesavourelucas.com\/avezvouschoisi\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/episode92-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/orianesavourelucas.com\/avezvouschoisi\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/episode92-1-768x768.jpg 768w, https:\/\/orianesavourelucas.com\/avezvouschoisi\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/episode92-1.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 512px) 100vw, 512px\" \/><figcaption>Avez-vous choisi ? \u00ab prenez soin de vous \u00bb \u2026 toi-m\u00eame ! (\u00e9pisode 92)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"podlove_cc_license\">\n    <p>\n\t\t\t\t-\n\t\t\t\t<\/p>\t\t\t\n\t\t\t<p>\n\t\t\t\tLes \u00e9pisodes du podcast sont mis \u00e0 disposition selon les termes de la Licence suivante :\n\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t<p>\n\t\t\t\t<a rel=\"license noopener\" href=\"http:\/\/creativecommons.org\/licenses\/by-nc-nd\/4.0\" target=\"_blank\">Creative Commons Attribution - Pas d'Utilisation Commerciale - Pas de Modification 4.0 International.<\/a>\n\t\t\t<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t","protected":false},"author":3,"featured_media":2075,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"tags":[],"class_list":["post-2074","podcast","type-podcast","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/orianesavourelucas.com\/avezvouschoisi\/wp-json\/wp\/v2\/episodes\/2074","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/orianesavourelucas.com\/avezvouschoisi\/wp-json\/wp\/v2\/episodes"}],"about":[{"href":"https:\/\/orianesavourelucas.com\/avezvouschoisi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/podcast"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/orianesavourelucas.com\/avezvouschoisi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/orianesavourelucas.com\/avezvouschoisi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2074"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/orianesavourelucas.com\/avezvouschoisi\/wp-json\/wp\/v2\/episodes\/2074\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2079,"href":"https:\/\/orianesavourelucas.com\/avezvouschoisi\/wp-json\/wp\/v2\/episodes\/2074\/revisions\/2079"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/orianesavourelucas.com\/avezvouschoisi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2075"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/orianesavourelucas.com\/avezvouschoisi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2074"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/orianesavourelucas.com\/avezvouschoisi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2074"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}