{"id":1172,"date":"2019-12-30T19:24:36","date_gmt":"2019-12-30T18:24:36","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/WP\/?page_id=1001"},"modified":"2023-04-30T19:32:39","modified_gmt":"2023-04-30T17:32:39","slug":"jarrete-de-raler","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/orianesavourelucas.com\/avezvouschoisi\/jarrete-de-raler\/","title":{"rendered":"J’arr\u00eate de r\u00e2ler !"},"content":{"rendered":"\n

Tout comme vous, j’ai une vie bien remplie et de nombreuses raisons de r\u00e2ler tout au long de chaque journ\u00e9e <\/strong>!<\/p>\n\n\n\n

Lors de l’\u00e9t\u00e9 2016<\/strong>, alors maman de deux tr\u00e8s jeunes enfants, j’ai pris conscience avec tristesse que je passais beaucoup de trop de temps, \u00e0 mon go\u00fbt, \u00e0 r\u00e2ler sur les personnes que j’aime le plus au monde<\/strong>. Je me suis donc lanc\u00e9e dans le challenge \u00ab\u00a0J’Arr\u00eate de r\u00e2ler sur mes enfants et mon conjoint\u00a0\u00bb.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"J'arr\u00eate<\/figure><\/div>\n\n\n\n


Puis j’ai \u00e9tendu cette r\u00e9flexion et cette pratique \u00e0 l’univers professionnel, <\/strong>cet environnement o\u00f9 la r\u00e2lerie – la n\u00f4tre et celle de nos coll\u00e8gues et responsables – est r\u00e9guli\u00e8rement pr\u00e9sente. <\/p>\n\n\n\n

Comment pouvais-je agir pour que la r\u00e2lerie ait moins droit de cit\u00e9 dans la vie des \u00e9quipes ? Comment pouvais-je changer ma mani\u00e8re de communiquer et d’interagir dans mon entreprise ?<\/p>\n\n\n\n

Forte de mon exp\u00e9rience du challenge et de mon exp\u00e9rience en tant que RH et coach, j’ai choisi de me former \u00e0 la m\u00e9thode J’Arr\u00eate de R\u00e2ler<\/em> !.
Ce qui me pla\u00eet avec cette aventure \u00ab\u00a0J’Arr\u00eate de R\u00e2ler<\/em> !\u00a0\u00bb, c’est combien chacun.e se met en chemin, en se lan\u00e7ant dans ce challenge, pour trouver des solutions et inventer de nouvelles mani\u00e8res de faire<\/strong>, plus efficaces que la r\u00e2lerie !<\/p>\n\n\n\n

Pour ma part, relever le challenge J’Arr\u00eate de R\u00e2ler <\/em>m’a permis de remplacer la culpabilit\u00e9 par la curiosit\u00e9<\/strong> : mon objectif est moins de compter les points sur le nombre de r\u00e2leries que d’observer avec curiosit\u00e9 ce qu’il se passe lorsque je ne r\u00e2ler pas<\/strong> et que je teste une autre mani\u00e8re d’\u00eatre au monde et de r\u00e9agir<\/strong> \u00e0 tel ou tel \u00e9v\u00e9nement.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En tant qu’ambassadrice certifi\u00e9e par Christine Lewicki, autrice de la m\u00e9thode J’Arr\u00eate de r\u00e2ler<\/a>, et des bestsellers du m\u00eame nom, j’accompagne des personnes, des familles et des \u00e9quipes qui choisissent d’arr\u00eater de r\u00e2ler, en famille et au travail.<\/p>\n\n\n\n

\"Choisir<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Alors, si vous aussi, vous prenez conscience que vous r\u00e2lez trop<\/strong> \u00e0 votre go\u00fbt (\u00e0 la maison, sur les personnes que vous aimez le plus au monde, lors de vos trajets, au travail, …), que vous culpabilisez<\/strong> souvent et que tout cela ne vous convient pas ou plus<\/strong> ;
Si vous pensez que votre vie serait sans doute plus agr\u00e9able sans toutes ces r\u00e2leries <\/strong>qui vous polluent\u2026
Alors comme moi, embarquez dans l’aventure et relevez le challenge de ne pas r\u00e2ler pendant 21 jours cons\u00e9cutifs <\/strong>pour retrouver s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 et plaisir de vivre et reprendre les r\u00eanes de votre vie<\/strong> !<\/p>\n\n\n\n

\u00e7a vous dit ? C’est parti !\n\n<\/p>\n\n\n\n

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