Coaching Particuliers

C’est quoi ?Pour qui ?Être accompagné.ePourquoi ?Mon offreTémoignagesMe contacter

“Je vous accompagne à entreprendre votre vie à votre façon et à déployer vos projets sans vous brûler les ailes. Objectif ? Plus de sens, de justesse et d’épanouissement dans votre quotidien.”

Oriane Savouré-Lucas

Je suis Oriane Savouré-Lucas,  et mon métier, c’est d’accompagner les voyageuses et voyageurs lancé.e.s sur l’autoroute de leur vie et qui depuis quelques temps se sentent pris dans le brouillard et gênés dans leur progression.

Je les accompagne à passer un cap dans leur vie et à avancer à leur manière sur leur propre chemin.

Photo Oriane Savouré-Lucas

Mon accompagnement repose sur 3 axes : clarification, inspiration et passage à l’action !

Je vous accompagne en coaching individuel pour :

  • Activer votre fonction anti-brouillard et clarifier votre cap
  • Faire émerger vos propres solutions sur mesure
  • Activer ou réactiver votre capacité à passer à l’action, avec audace et authenticité

Si vous pensez qu’il est temps pour vous d’investir en vous et de gagner en clarté pour poursuivre votre route à votre manière, je serais ravie de vous accompagner à mieux vous connaître et à entreprendre votre vie avec davantage de justesse.

Badge de certification en coaching - Certified Coach Badge Optimize

Vous avez des questions ? Vous voulez en savoir plus ? Parlons en !

Prenez rendez-vous avec moi pour une conversation offerte et sans engagement.

C’est quoi ?

Le coaching est un processus de changement qui associe clarté de la vision et passage à l’action – une action concrète, autonome et responsable.

En tant que coach, je suis garante du processus de changement et suis tenue à une obligation de moyens. J’établis un contrat de coaching avec chacun.e de mes client.e.s pour la durée de l’accompagnement.

La démarche repose sur un contrat relationnel fait de confidentialité, d’écoute ou encore de bienveillance sans complaisance, de co-protection, de co-responsabilité et de co-création.

Le coaching s’adresse aux personnes bloquées dans la réalisation d’un projet spécifique et qui souhaitent se faire accompagner pour lever leurs freins et leurs blocages et pour relancer leur propre processus de créativité.

Le coaching est à différencier de la thérapie, du conseil ou encore de la formation.

Pour qui ?

J’accompagne les personnes qui réussissent dans la vie à réussir leur vie, selon leur propre grille de référence.

J’accompagne notamment des entrepreneur.e.s, des cadres, des dirigeant.e.s de TPE et PME à différents stades de développement de leur activité (création, développement, recrutement, transmission, reprise, …) à faire fructifier le premier capital immatériel de leur entreprise (elles / eux-mêmes !) au service du développement pérenne de leur activité et d’un quotidien plus serein.

Ma mission :

Accompagner mes client.e.s à optimiser chaque facette de leur vie (professionnelle et personnelle).

Mes client.e.s sont des personnes engagées qui ne ménagent pas leurs efforts.

Ce sont des personnes reconnues pour la qualité de leur travail et de leur engagement mais un peu essoufflées par un quotidien agité en surface.

Mes client.e.s aspirent à une vie plus épanouissante et impactante en profondeur mais ne savent pas ou plus par où commencer.

Ils ont à cœur de bouger leurs propres lignes et de prendre leur juste place dans toutes leurs sphères de vie et de bouger les lignes autour d’elles.

Pourquoi être accompagné.e par Oriane ?

Photo Oriane Savouré-Lucas

Les client.e.s qu’Oriane accompagne en coaching témoignent unanimement de :

  • La justesse de ses questions et de ses interventions, ainsi que sa précision dans la mise en mots des enjeux de ses clients, qui d’emblée, leur permet de gagner en clarté face à leur situation.
  • Sa qualité d’écoute, sa bienveillance sans complaisance et la finesse de son analyse
  • Son mélange de rigueur et de douceur
  • Sa capacité à offrir un cadre rassurant et inspirant qui permet d’avancer avec confiance et souvent bien au-delà de ses espérances

Situations & bénéfices du coaching

Votre situation :

  • Vous êtes un exemple de réussite et pourtant, depuis quelques temps, vous sentez que la belle mécanique se grippe ?
  • Vous vous sentez tiraillé.e entre tous vos engagements ?
  • Vous vous sentez surmené.e, essoufflé.e, vous craignez le burnout « si ça continue comme ça » ?
  • Vous avez envie de retrouver une forme d’équilibre entre votre vie personnelle et votre vie professionnelle ?
  • Vous avez la sensation d’être à l’étroit ? Vous pensez que la vie cela doit être un peu plus large et plus profond que ça et vous ressentez le besoin de faire le point sur ce qui est important pour vous ?
  • Vous avez envie de changer de rythme, de faire les choses à votre façon dans votre vie … sans vraiment savoir par où commencer ?

Vos bénéfices:

Et s’il était temps de vous offrir un espace-temps de qualité pour :

  • prendre de la hauteur et gagner en clarté,
  • revenir à vous, à vos besoins et vos envies,
  • vous reconnecter à vos ressources,
  • bouger vos lignes,
  • et prendre votre juste place ?

Mon offre

« Le Grand Coaching »

Photo Oriane Savouré-Lucas

Vous aspirez à ralentir le rythme, à vous offrir un espace-temps pour revenir à vous et vous construire un quotidien plus serein sans renoncer aux résultats ?

Le Grand Coaching, vous permettra, en 8 séances individuelles de 2 heures, de mieux vous connaître pour entreprendre votre vie avec davantage de justesse pour la personne que vous êtes aujourd’hui.

Et si vous osiez vous construire une vie sur-mesure qui vous va comme un gant ?

Objectif : vous proposer un accompagnement sur-mesure vers le changement que vous souhaitez créer et ancrer

• Un contrat relationnel

8 séances de 2 heures espacées d’un mois (à distance ou en présentiel)

• Des échanges par messagerie entre nos séances de travail

Un objectif de grand coaching défini lors de la séance 1

• Des critères de réussite, un cahier personnel qui vous accompagne tout au long de votre coaching

1 objectif de travail par séance et un plan d’action à mettre en œuvre à l’issue de chaque séance

Investissement : 3600 euros TTC

Les témoignages suite au Grand Coaching

« J’ai fait appel à Oriane dans un moment critique de ma vie d’entrepreneur. J’ai apprécié sa qualité d’écoute, sa bienveillance et son adaptation chirurgicale à ma situation. Oriane fait du sur-mesure de grande qualité ! Je ressors de ce coaching avec une grande énergie, j’ai retrouvé la force qui m’avait conduite à l’entreprenariat et l’envie de gravir des montagnes. »

Crystelle B., 40 ans, avocate

« Je recommande vivement l’accompagnement d’Oriane. J’ai apprécié qu’Oriane, par ses questions, son écoute, sa bienveillance et son attention portée sur la justesse de ce qui résonne en moi me permette d’avancer à un moment de ma vie où je ne voyais pas comment faire. Sans recettes magiques ni toute faites elle nous invite à trouver et expérimenter nos ressources et nos réponses en douceur, avec beaucoup d’humanité et de professionnalisme pour une réussite garantie ! »

Amélie P., 35 ans, cadre dirigeante

Vous pensez qu’il est temps d’investir en vous ? Prenez rendez-vous avec Oriane pour une conversation individuelle offerte et sans engagement de 45 minutes. Lors de cet échange, Oriane identifiera dans quelle mesure le coaching est pertinent pour vous actuellement et si et comment vous pourriez travailler ensemble.


« L’Éclaircie »

Eclaircie
Photo Unsplash

Vous êtes entrepreneur.e, de métier ou d’esprit, et vous sentez que vous patinez dans votre projet depuis quelques temps ?

L’Éclaircie, vous permettra en 2 séances de 1 heure 30 d’activer la fonction anti-brouillard et de clarifier vos envies et votre plan d’action pour passer un cap dans votre vie ou pour un projet spécifique

Vous êtes entrepreneur.e.s ou une personne entreprenante et vous passez un cap dans votre activité (lancement, accroissement d’activité, visibilité, recrutement, élargissement des missions et des responsabilités …) et / ou dans votre vie : ce format court est pour vous !

L’Éclaircie, c’est :

  • 2 séances de 1 heure 30 en visioconférence (espacées de 15 jours ou 1 mois),
  • Un travail préparatoire et des échanges par mail en amont de la première séance de coaching,
  • Des échanges par messagerie entre les 2 séances de coaching.

Au cours de cet accompagnement, je mets mes expériences et expertises de coach et de chef de projet à votre service pour vous permettre :

d’avancer concrètement dans une étape phare de votre projet (lancement ou passage d’un cap)

• de gagner en clarté dans un projet : cadrer, structurer ses idées et se recentrer sur son projet

• ou encore de mettre en mots votre univers dans un pitch, une nouvelle offre, …

Investissement : 690 euros TTC

Témoignages suite à L’Éclaircie

En à peine 2 séances, Oriane m’a permis de dissiper le brouillard qui m’empêchait d’avancer dans mes projets. Avec justesse, délicatesse, bienveillance et perspicacité, Oriane a mis en lumière les obstacles que j’avais besoin de lever pour me remettre en marche sur mon chemin avec confiance et conviction. Je suis enchantée de voir qu’en si peu de temps ma vision s’est clarifiée et précisée. Si vous vous sentez perdu ou coincé dans une situation, si vous avez besoin d’une bouffée de confiance, d’une boussole sur votre chemin ou d’une boîte à outils ajustées à vos besoins pour passer à l’action, je ne peux que vous conseiller l’accompagnement lumineux, pétillant et bienveillant d’Oriane !

Violaine C., entrepreneure, Canada

« J’avais besoin de me recentrer et de cadrer mes idées pour développer mon activité. Grâce à l’accompagnement d’Oriane, les choses sont plus claires, j’ai pris des décisions, j’ai avancé, je me sens bien en phase entre mes projets et mes envies, mes idées et ma nature. Oriane sait écouter, comprendre, analyser et guider avec enthousiasme et son questionnement constructif m’a aidée à clarifier mes projets et mon plan d’action. »

Christine J., Professeure de piano et entrepreneure, France

« Merci beaucoup Oriane pour cet accompagnement qui m’a permis d’y voir plus clair quant à mes objectifs et de trouver ma recette pour mieux avancer dans ma vie. Je salue ta vision concrète et opérationnelle, ton écoute bienveillante et ton regard juste sur les échanges que nous avons eus ensemble. Je ressors de ce coaching plus sereine et confiante. Je suis prête à tester, observer, ajuster, accepter les erreurs et réajuster mes actions pour être actrice de ma vie. Bravo pour tout ce que tu fais et tout ce que tu nous partages. »

Mélanie B., enseignante, France

Vous pensez qu’il est temps d’investir en vous ? Prenez rendez-vous pour une conversation individuelle offerte et sans engagement de 45 minutes avec Oriane. Lors de cet échange, Oriane identifiera dans quelle mesure le coaching est pertinent pour vous actuellement et si et comment vous pourriez travailler ensemble.


« L’Éclairage »

Photo by Skye Studios on Unsplash

A celles et ceux qui sont tentés par une séance d’Éclairage avec moi mais qui ne souhaitent pas passer dans un épisode du podcast Avez-Vous Choisi ? : je vous ai entendu.e.s !

L’Éclairage est une séance unique de travail en visio-conférence avec Oriane, sur le format de L’Éclairage du podcast Avez-Vous Choisi ?

C’est une séance individuelle en visio qui s’adresse aux personnes qui souhaitent débrouiller une situation, activer leur fonction anti-brouillard et se remettre en mouvement.

Vous vous sentez dans une impasse ou bloqué.e sur le rond-point du choix dans un projet ou dans une situation ? Vous avez besoin de prendre de la hauteur sur une situation ? Vous souhaitez clarifier votre cap et / ou votre prochaine action dans un projet ? Offrez-vous un rendez-vous d’une heure avec Oriane !

A travers la qualité de son questionnement, la justesse de ses reformulations, son approche pragmatique et ses partages d’expérience, Oriane vous accompagnera pour gagner en clarté et en capacité d’action en l’espace d’1 heure.

Cette séance, c’est aussi un bon moyen de faire une première découverte concrète et personnalisée de la puissance du coaching.

Investissement : 120 euros TTC seulement

Pour prendre rendez-vous pour un Éclairage, contactez Oriane via le formulaire de contact.

Témoignages suite à L’Éclairage

« Depuis notre travail ensemble, j’avance à la vitesse de l’éclair ! J’ai gagné en clarté. Merci Oriane ! C’est si important de s’entourer des bonnes personnes ! » Christine

« Oriane est une professionnelle très bienveillante, dotée d’une analyse incroyable ! Participer à l’Éclairage est un véritable accélérateur. Cela permet dans un laps de temps très court de faire à la fois le point sur là où nous en sommes et d’éclaircir notre route. L’Éclairage d’Oriane m’a permis de reprendre confiance en moi et d’avancer plus sereinement dans l’élaboration de mes projets. C’est très précieux ! » Karine

« Merci beaucoup pour ton écoute, Oriane. Je ressors boostée et recentrée de notre travail ensemble. Merci pour ta façon magique de synthétiser ce que je t’ai partagé et pour ce que tu arrives à faire naître. » Marilyn

 » Je vous encourage vivement à échanger avec Oriane SAVOURÉ-LUCAS qui saura vous écouter, vous guider en vous interrogeant avec douceur et bienveillance. Échanger avec Oriane m’a permis de débloquer certains freins et de m’éclairer ! » Carine

Pour prendre rendez-vous pour un Éclairage, contactez Oriane via le formulaire de contact.


Les retraites : quand une pause s’impose …

La retraite "Avez-vous choisi ?"

Fatigué.e de votre vie à plein régime et à contre-temps ?

Et s’il était temps de vous offrir quelques jours d’un temps de respiration pour revenir à vous, vous régénérer, dissiper votre brouillard, clarifier votre cap, vos envies et vos priorités avant de repartir vers votre quotidien avec justesse, nuance et clarté?

Pour plus d’informations sur la retraite Avez-Vous Choisi ?, c’est par ici !

“Ce n’est pas un gage de bonne santé que d’être bien adapté à une société malade.”

Krishnamurti

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Ou envoyez-moi un message, tout simplement !

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